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November 20
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Enviado: 03/11/2009 19:06 |
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Un año más, este rincón apoya la campaña contra la pornografía infantil empezada por La huella. La pornografía infantil en la Red es una lacra imparable que ensucia nuestras vidas cada día. La presión policial con macro-redadas no es suficiente para detener las malas prácticas de estos individuos, que actúan desde el anonimato que puede brindar la Red golpeando las vidas de cientos de niños, incluso bebés, en busca de un deseo sexual depravado y enfermizo. Por eso entre todos los internautas debemos ponernos manos a la obra y meter el máximo de ruido en el ciberespacio.
“Pornografía Infantil NO”, en el que se denuncie la actitud rastrera y demencial de esos depravados que buscan a través de Internet imágenes que puedan satisfacer sus enfermizos deseos.


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| November 11
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Enviado: 03/11/2009 19:06 |
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Un año más, este rincón apoya la campaña contra la pornografía infantil empezada por La huella. La pornografía infantil en la Red es una lacra imparable que ensucia nuestras vidas cada día. La presión policial con macro-redadas no es suficiente para detener las malas prácticas de estos individuos, que actúan desde el anonimato que puede brindar la Red golpeando las vidas de cientos de niños, incluso bebés, en busca de un deseo sexual depravado y enfermizo. Por eso entre todos los internautas debemos ponernos manos a la obra y meter el máximo de ruido en el ciberespacio.
Sumarse a la iniciativa es fácil: basta con escribir un post en su blog el próximo 20 de noviembre(coincidiendo con el Día Universal del Niño), titulado “Pornografía Infantil NO”, en el que se denuncie la actitud rastrera y demencial de esos depravados que buscan a través de Internet imágenes que puedan satisfacer sus enfermizos deseos.
Pasá la info ...ES IMPORTANTE!!


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| November 09
Me han dicho que una bruja maldita persona ha robado mis muñekitas kawaii y ke las esta distribuyendo en grupos de yahoo como si fueran de ella!! es decir sin darme credito alguno, el nombre de ella es Cherie Exendine alias AmbrosiaDelightz vive en Oklahoma, Estados Unidos el correo es AmbrosiaDelight@aol.com y el pseudo grupo ke maneja es Tubes by Cherie ella robo mis diseños!!! pensaba contactarla via e-mail pero no creo que valga la pena ni reclamarle ni preguntarle ni nada!! solo quiero decir que pienso que lo que la perra maldita ella esta haciendo no tiene madre esta muy mal y por supuesto que lo desapruebo totalmente, porke yo doy permiso de usar mis dolls y las comparto con ustedes GRATIS!! solo les pido que respeten mis reglas!! NO las reclames como tuyas!! NO las vendas!! y si las compartes en GRUPOS DE MATERIAL (yahoo, gmail, etc) por favor POR FAVOR envia solo el LINK de MI BLOG y mi PREVIEW asi las personas que esten interesadas en mis muñekitas pueden descargarlas ellos mismos AQUI en MI BLOG!!!!! estoy muy muy desepcionada de ustedes los visitantes, los taggers, los scrappers, los tubers, de todos y no sé si continuare con este blog.. por supuesto que voy a seguir diseñado y creando muñekitas lindas pero solo las enviare a las taggers que ya conozco y en las que puedo confiar! ah una ultima cosa si quieren reclamar, insultar o lo que sea contactar a la maldita bruja persona responsable del cierre de este blog pueden enviarle un mensaje a su e-mail!! AmbrosiaDelight@aol.comoToobzByCherie-owner@yahoogroups.como dejenle un mensaje en su MySpace!!http://www.myspace.com/downtoearthdivaI have been informed that a cut-throat bitch girl have stolen my kawaii dolls and she have been sharing my designs in her group without giving me credit! her name is Cherie Exendine aka AmbrosiaDelightz she lives in Oklahoma, U.S. her mail is AmbrosiaDelight@aol.com and her yahoo groups name is Tubes by Cherie she stole my dolls!! I wanted to contact her through e-mail but this slut person doesn't worth it! I just want to tell you that I think that what she is doing is pretty bitchy wrong and I am really sad, because I give you all these dolls for FREE!! and I just ask you to respect my rules!! DO NOT claim them as you own!! DO NOT sell them!! and if you SHARE my dolls IN MATERIAL GROUPS (yahoo, gmail, etc) please PLEASE send only the LINK of MY BLOG and my PREVIEW so the people who are interested in my dolls can download them by themselves HERE in MY BLOG!!!! I am really really disappointed of you the people who visit my blog, all the taggers, scrapers, tubers and I don't know if I am going to continue this blog.. of course I am going to keep designing and making cute dolls but I am not going to share them with you... I am going to send them just to the taggers I know just to the lovely people I can trust in! oh one last thing if you want to insult contact the bitch girl who is responsible for the closing of this blog you can send her an e-mail!!AmbrosiaDelight@aol.comorToobzByCherie-owner@yahoogroups.comor leave her a message on her myspace!!!http://www.myspace.com/downtoearthdiva
como se que es ella?? porque menciona sus grupos de yahoo en el blog:how do I know her name?? she wrote about her yahoo groups in her blog:
estos son los grupos donde esta supuesta "tuber" comparte "sus" tubes:these are the groups where this "tuber" share "her" tubes:http://tech.groups.yahoo.com/group/ToobzByCherie
en el grupo PSP resistire hasta le dan el credito por los tubes que supuestamente hace:in the group PSP resistire they gave her credit for "her tubes":http://ar.groups.yahoo.com/group/PSPResistire
estas son las dolls que ella envio a su grupo y ke tambien stan circulando en otros grupos de yahoo sin darme credito:she sent these dolls to her group and now they are being shared through yahoo groups without giving me credit:
asi es como yo las recibi: what I recived:
October 23
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¡Eres tú!
Quien puede hundirse en lo profundo de mis ojos y nadar en el océano de mi alma porque si estás conmigo, sus aguas son tranquilas, son mansas.
¡Eres tú!
Quien puede caminar en mis pensamientos y viajar en mis dulces sueños, puedes latir en mis adentros igual que mi corazón ¡Y volar en mis alientos!
¡Eres tú, solo tú!
Quien puede vivir en mi sentir mi sangre, tocar mis entrañas, acariciarme el alma, ser mis ideas, mis sentimientos, ¡mis reflejos!
¡Eres tú!
Quien tiene en movimiento la máquina que mantiene viva Tú, puedes darme ¡o quitarme la alegría!
¡Ese eres tú! El que tiene la magia, el que tiene el poder... ...De mantenerme viva
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October 17

Hola chicas!!
Se larga la segunda ronda de este mes!!
La mimadita de esta semana será Nancy!!
Sus amiguitas son Andrea , Yasnaia, Yenny y Araceli y la llenarán de grafiquitos!!
Esta semana los 3 gráficos son:
* Scrap en tonos azules
* Coordinado con imagenes infantiles
* Firma con máscara
Imaginación al top!! Psp y mucho mucho cariñooooo
A divertirse!!
La ronda cierra el sábado 17 de octubre.











October 05
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Así es la ley
hay un ángel
hecho para mí.
Te conocí
el tiempo se me fue
tal como llegó.
Y te fallé
te hice daño,
tantos años yo
pase por todo sin pensar.
Te amé sin casi amar
y al final quien me salvó
el ángel que quiero yo.
De nuevo tú
te cuelas en mis huesos
dejándome tu beso
junto al corazón.
Y otra vez tú, abriéndome tus alas
me sacas de las malas
rachas de dolor
porque tú eres
el ángel que quiero yo.
Cuando estoy fatal
ya no sé qué hacer
ni a donde ir,
me fijo en ti
y te siento cerca pensando en mí.
El cuerpo se me va
hacia donde tu estás.
Mi vida cambió
el ángel que quiero yo.
De nuevo tú
te cuelas en mis huesos
dejándome tu beso
junto al corazón.
Y otra vez tu
abriéndome tus alas
me sacas de las malas
rachas de dolor
porque tú eres
el ángel que quiero yo.

| | | | | | | September 24
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Enviado: 24/09/2009 09:16 |
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Pon la piedra más grande en tu vida
Imagina una caja mediana.
Y en ella comienzas a depositar piedras pequeñas.
Cuando casi está llena, decides poner la piedra más grande.
Ya no hay lugar para ella.
Si quieres que la piedra más grande entre,
es la que tienes que poner primero.
Después, las piedras pequeñas. Hasta que se llene la caja.
En nuestra vida es igual.
En tu caja llamada vida,
haces tareas rutinarias que no te gustan o no son tan importantes.
Pero ocupan casi todo tu tiempo.
Cuando quieres hacer lo que más te gusta, lo que realmente te entusiasma…
ya no hay espacio.
Y eso se comienza a manifestar en tu inquietud interior…
la vocecita de tu alma te grita “escúchame,
escúchame, no estoy haciendo lo que más me gusta”.
Hay que hablar del mundo real.
Quizás tengas que cuidar a tus nietos
porque tu hija sale a trabajar todo el día y no te gusta.
O, tengas que trabajar tu jornada de 10 horas diarias
para llevar el sustento a tu casa y no disfrutes de tu trabajo.
En el fondo, tu puedes elegir hacer cosas diferentes,
si las que haces actualmente no te gustan.
Pero por alguna razón,
eliges hacerlas porque te reportan algún beneficio ¿verdad?
Ya sea dinero u otras cosas.
Si ya elegiste hacer estas actividades…
¡hazlas con entusiasmo!
Si las vas a hacer de todas maneras, hazlas con gusto.
Y te vas a sentir mejor.
Y ahora hablemos de lo que realmente te importa en tu vida…
¿Te gustaría dedicarle más tiempo a tus hijos?
¿Viajar por el mundo? ¿Tener tu propio negocio?
Hay una forma fácil de saber cual es la piedra más grande en tu vida.
Si tienes 25 años, imagínate como serías dentro de 15 años más…
Tendrías 35 ¿verdad?
Y ahora, imagínate de 35 años,
que te hubiera gustado hacer si pudieras volver a tener 25…
Esa es tu piedra más grande.
La buena noticia, es que no tienes 35… ¡todavía tienes 25!
Y puedes vivir lo que quieras.
Una vez que tengas claro cual es la piedra más grande en tu vida,
que esa sea la actividad a la que le dediques más tiempo y esfuerzo PRIMERO.
Después, a las otras.
Tu vida es una caja con un espacio limitado,
en la que no cabe todo lo que quieras…
Pero si pones primero la piedra más grande…
tu vida adquirirá sentido y entusiasmo.
Y recuerda… ¡Pon la piedra más grande en tu vida primero!

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| September 23 paciencia...
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Cada vez que tu pierdes la paciencia...
Esta es la historia de un muchachito
que tenía muy mal carácter. Su padre le dio una bolsa de clavos y le dijo que cada vez que perdiera la paciencia,
debería clavar un clavo detrás de la puerta.
El primer día,
el muchacho clavó 37 clavos detrás de la puerta.
Las semanas que siguieron,
a medida que el aprendía a controlar su genio,
clavaba cada vez menos clavos detrás de la puerta.
Descubrió que era más fácil controlar su genio
que clavar clavos detrás de la puerta.
Llegó el día en que pudo controlar su carácter durante todo el día.
Después de informar a su padre,
éste le sugirió que retirara un clavo cada día que lograra controlar su carácter.
Los días pasaron y el joven pudo anunciar a su padre
que no quedaban más clavos para retirar de la puerta...
Su padre lo tomó de la mano y lo llevó hasta la puerta.
Le dijo: "has trabajado duro, hijo mío,
pero mira todos esos hoyos en la puerta.
Nunca más será la misma.
Cada vez que tú pierdes la paciencia,
dejas cicatrices exactamente como las que aquí ves."
Tú puedes insultar a alguien y retirar lo dicho,
pero del modo como se lo digas lo devastará, y la cicatriz perdurará para siempre.
Una ofensa verbal es tan dañina como una ofensa física.
Los amigos son en verdad una joya rara.
Ellos te hacen reír y te animan a que tengas éxito.
Ellos te prestan todo
, comparten palabras de elogio y siempre quieren abrirnos sus corazones.
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September 22
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Enviado: 22/09/2009 21:21 |
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De las ruinas del Castillo
Aquel era un Castillo como cualquier otro, pero único como cualquier otro. Dentro de él muchos eran los caminos y habitaciones, parecía que no tuviera fin pues poseía una profundidad como la que posee cada ser, cada persona. Era un bonito Castillo, rodeado de vegetación y un hermoso lago azul del cielo.
Se comentaba algunas cosas de ese sitio, entre ellas: los grabados que tenían los cristales de las ventanas, grabados de infancia y de ilusión que tomaban vida cuando la luz del sol rociaba su brillo sobre ellos. Parecía que danzaban, parecía que soñaban. Cada uno, episodios de tiempos pasados, tesoros que jamás se pierden ni por acción del tiempo.
Todos estos cristales, bellos cristales, rodeaban al Castillo desde lo más alto a lo más bajo. Por lo general, siempre hacía un buen tiempo en ese sitio, aunque como es normal llovía de vez en cuando, pero venía la calma después de la tempestad.
Un día las tormentas se apoderaron del Castillo, truenos y relámpagos, el mal tiempo abundaba, ya el sol no hacía danzar los grabados porque no había sol, no había luz. Gran parte del Castillo se sumergió en sombras. Dentro sólo había silencio aunque de vez en cuando se escuchaba la voz del trueno como un profundo eco, eco que se esparce a través de la nada, porque en eso se había convertido el interior del Castillo: en nada.
Y los cristales se volvieron un muro de piedra, las compuertas y puertas se alzaron cerrándose vertiginosamente, pareciera que ese Universo se hubiese encerrado en sí mismo mientras el caos se apoderaba del entorno.
Fue entonces cuando llamaron a la puerta principal. Dos guerreros salieron a recibir al visitante. Al verlo le saludaron con respeto agachando sus cabezas y miradas, más no cruzaron palabra alguna. El visitante vestía con una hermosa capa Violeta y su porte y presencia inspiraban respeto. Caminó hasta la sala principal y detrás lo siguieron los dos guerreros. Más la sala no era lo que solía ser, ahora estaba en sombras con una luz muy tenue a lo lejos.
- ¿Qué ha pasado acá? -. Preguntó el visitante. - Creador, su Universo ha sido maltratado, nos golpea la máxima de las tormentas que jamás nos asoló -. Respondió uno de los guerreros, quién llevaba una túnica Azul. - Ha sido mi culpa -. Continúo el guerrero de túnica Roja. - ¡No es así! Todos fuimos engañados… -. Replicó el de Azul. Azul era el guerrero denominado Razón, para él todo tenía una explicación, una verdad y una lógica. El guerrero de Rojo era representación de la Intuición, por ende manejaba sentimientos y emociones. El Creador era quien había construido aquel Castillo, su Universo, su Hogar, su Yo.
- No es momento para buscar responsables, ¿Cuánto es el daño recibido? -. Preguntó entonces el Creador. - Mírelo por sí mismo Creador…-. Le dijo Razón mientras señalaba una de las puertas.
El Creador se movió hasta la habitación señalada y miró dentro de ella. Aquella era la habitación de Razón, dentro había una gran biblioteca donde se podían encontrar todas las cosas que él había aprendido, los razonamientos, las Reflexiones.
Habitualmente se encontraba todo aquello muy ordenado, ahora todo yacía en el suelo, revuelto, como pensamientos sueltos, sin orden, sin concordancia, sin relevancia. Algunos Pensamientos importantes yacían calcinándose pues se habían vuelto obsoletos, ya no se podía creer en algo que estaba demostrado no era cierto. El Creador miró a Razón y pidió una explicación.
- Toda mi vida creí que la Verdad estaba por encima de cualquier mentira, y que si se era honesto se recibiría lo mismo de las personas. Además, que una mentira no podía ser consistente por mucho tiempo, porque una mentira siempre lleva a la otra y en algún punto se cae, corroboré que no necesariamente aquello es cierto, corroboré que de verdad se puede crear una mentira consistente, y que el hecho de ser honestos no garantiza que los demás lo sean.
Por eso he quemado ideas, conceptos que ahora están errados, porque está demostrado que tales ideas no eran como se habían pensado -. Respondió aquel. El Creador no dijo nada respecto a eso, en su lugar continúo viendo y buscando los daños causados al Castillo. Llegó entonces a la habitación de Intuición.
Intuición manejaba emociones y sentimientos, por lo general siempre se empeñaba en mantener el orden, pero aquella habitación era el Infierno mismo. Todo estaba revuelto, la tristeza imperaba, el dolor se imponía y aquellos como la alegría eran relegados a un rincón profundo y sombrío. Aquel sitio ya no era de Luz, era un cuarto invadido por las sombras.
El Creador se volteó entonces y miró a Intuición como buscando alguna respuesta, pero el guerrero seguía cabizbajo, desde que él había entrado al Castillo no lo vio mirarlo un instante a los ojos. Se sentía el culpable de todo aquel desastre, se decía que si tan sólo hubiese hecho su trabajo aquella nube de sombras no habrían llegado tan lejos, que tenía que haberse dado cuenta… pero no pasó.
El Creador entendió que el sufrimiento de Intuición era inmenso, mucho más que el de Razón, por lo menos Razón sabía que no solamente él era responsable, entendía que había actuado con lógica, y por ello no vio que algo no calzara, pues efectivamente aquel ataque de mentiras era tan perfecto como la Verdad misma. El Creador continúo examinando aquel Castillo, sus golpes y destrozos, la oscuridad en la que se había sumido. Aquel ya no era lo que había sido. De repente se volteó y preguntó.
- ¿Dónde está Corazón? -. Se había extrañado de no verlo aún. Ambos guerreros se miraron entre sí, fue cuando Razón señaló la habitación al fondo, la más oscura, la más sombría. El Creador se apresuró a llegar al sitio señalado y miró hacía dentro. Allí estaba Corazón tumbado en el piso, agujereado por las dagas que lo habían azotado, adolorido, triste, con un pequeño halo de vida.
La pasividad que había estado en el rostro del Creador fue perturbada, no podía creer que Corazón estuviera tan dañado, se acercó rápidamente y se tumbó de rodillas junto a él. - ¿Qué te han hecho? -. Le dijo. Corazón lo miró con ojos tristes. El Creador lo tomó entre sus brazos y lo arrulló.
Razón e Intuición sufrían, ninguno había podido proteger a Corazón y ahora él moría. - Eres un corazón que amó mucho -. Le decía Creador. - Y que aún es capaz de amar a quien le hirió con tanta fuerza que ni siquiera es necesario el perdón a su ofensor, porque para ti no hay ofensa, y he allí tu halo de vida… el Amor -. Creador colocó su mano sobre la más grande y profunda de las heridas.
- El Amor dentro de ti será tu cura, porque el Amor es Vida, es lo más fuerte y más sagrado que puede haber. He allí El Magno Poder -. Mantuvo así su mano sobre aquellas heridas y exclamó: - La Luz siempre es más poderosa que las sombras, las sombras no tienen poder alguno, no importa cuán grande sea ante nuestros ojos, no tiene poder. Odio y rencor no son remedio y tan sólo traen dolor al dolor.
A las llamas del Fuego Violeta echamos todo lo malo, todo aquello que causó algún daño para que sean transmutados. Bendecimos el bien recibido y seremos justos reconociendo lo bueno que se nos dio. Que las lluvias que han caído de nuestros cielos, de nuestros ojos, rieguen las nuevas flores que mañana verán la luz del día. Que como girasoles volteemos a ver la luz, y como aves en vuelo demos paso a nuevos horizontes, a nuevos tiempos.
Que nuestro dolor resulte ser el crisol que nos dé sabiduría para aprender a vivir al paso de los días. Que el tiempo sea nuestro camino y que junto a él vivamos los procesos que nos corresponda superar. Que cada día sea un día maravilloso, y volemos juntos por este cielo hermoso.
Que aunque nuestra Razón e Intuición nos hayan fallado, sepamos perdonar y perdonarnos, pues nada está dado y nada es predecible ni somos infalibles. Sigamos creyendo y sigamos creando pues mañana es un nuevo día, mañana habrá un nuevo sol y jamás nada puede vencer al Amor…-.
Después de esas palabras, las heridas sangrantes de Corazón cerraron quedando en su lugar apenas cicatrices, cicatrices que le recordarán que amó mucho y que el Amor es más fuerte que cualquier otra cosa. Razón volvió a su habitación y poco a poco restablecería el orden, aprendería lo necesario y mejoraría lo que ya sabía. Intuición también hizo lo que le correspondía.
Corazón por su parte colocó en un lugar privilegiado los buenos recuerdos de quienes le habían hecho algún daño, y dejó ir lo malo junto al Fuego Violeta. Los cristales convertidos en muros de piedras se revirtieron, y a la mañana siguiente danzaron de nuevo a la luz del sol. Lo que había sido roto fue restablecido en aquel castillo…
Puede que un día nuestra razón e intuición nos fallen y puede que alguien termine dañándonos de alguna manera, pero no por ello dejemos que las culpas y los rencores se apoderen de nuestro corazón pues él es un tesoro.
Tal vez no todos logren verlo, pero lo más importante no es eso, lo más importante es que no dejes de verlo tú. Si nuestro corazón amó mucho, entonces que no deje de hacerlo, que no lo opaque las sombras porque las sombras no tienen poder sobre el amor, el amor que yace en tu corazón… Despierta.

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| September 19
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Cada vez que tu pierdes la paciencia...
Esta es la historia de un muchachito
que tenía muy mal carácter. Su padre le dio una bolsa de clavos y le dijo que cada vez que perdiera la paciencia,
debería clavar un clavo detrás de la puerta.
El primer día,
el muchacho clavó 37 clavos detrás de la puerta.
Las semanas que siguieron,
a medida que el aprendía a controlar su genio,
clavaba cada vez menos clavos detrás de la puerta.
Descubrió que era más fácil controlar su genio
que clavar clavos detrás de la puerta.
Llegó el día en que pudo controlar su carácter durante todo el día.
Después de informar a su padre,
éste le sugirió que retirara un clavo cada día que lograra controlar su carácter.
Los días pasaron y el joven pudo anunciar a su padre
que no quedaban más clavos para retirar de la puerta...
Su padre lo tomó de la mano y lo llevó hasta la puerta.
Le dijo: "has trabajado duro, hijo mío,
pero mira todos esos hoyos en la puerta.
Nunca más será la misma.
Cada vez que tú pierdes la paciencia,
dejas cicatrices exactamente como las que aquí ves."
Tú puedes insultar a alguien y retirar lo dicho,
pero del modo como se lo digas lo devastará, y la cicatriz perdurará para siempre.
Una ofensa verbal es tan dañina como una ofensa física.
Los amigos son en verdad una joya rara.
Ellos te hacen reír y te animan a que tengas éxito.
Ellos te prestan todo
, comparten palabras de elogio y siempre quieren abrirnos sus corazones.
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September 18
Los regalos de mis amiguitas en el mundo de Andrea!
de Andrea
De Kaori
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Enviado: 18/09/2009 01:00 |
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El olor de la lluvia
Un frió viento de marzo danzaba al final de una noche en Dallas cuando el médico entro a la pequeña habitación donde se encontraba Diana Blessing.
Aun aturdida por la cirugía, su esposo David sostenía su mano mientras se daban ánimo para las últimas noticias.
Esa tarde del 10 de marzo de 1991, una serie de complicaciones obligó a Diana, con tan solo 24 semanas de embarazo, a someterse a una cesárea de emergencia para dar a luz a la nueva hija de la pareja, Danae Lu Blessing.
Con 12 pulgadas y pesando solo una libra y nueve onzas,ellos ya sabían que era una niña precariamente prematura. Aun asi, las suaves palabras del médico cayeron como bombas.
"No creo que lo logre" dijo, tan amablemente como pudo.
"Solamente hay un 10% de posibilidades de que sobreviva la noche y aun cuando, si por alguna escasa posibilidad lo logra, el futuro para ella podría ser muy cruel".
Pasmados e incrédulos, David y Diana escuchaban a medida que el doctor describía los problemas devastadores a los que Dana se enfrentaría si lograba sobrevivir.
Ella nunca podría caminar, nunca podría hablar, probablemente sería ciega y estaría ciertamente propensa a otras condiciones catastróficas como parálisis cerebral, retardo mental y así y asi....
"No! No!" era todo lo que Diana podía decir.
Ella y David,junto con su hijo de 5 años, Dustin, habían soñado desde hace mucho con el día en que vendría una hija para que fueran una familia de cuatro.
Ahora, en cuestión de horas, ese sueño se desvanecia.
Durante las obscuras horas de la mañana, mientras la vida de Danae dependía del mas delgado hilo, Diana despertó sobresaltada de su sueño, con una creciente determinación de que su pequeñísima hija viviría y viviría para convertirse en una niña saludable y feliz.
Pero David, completamente consciente y escuchando los horrendos detalles sobre las posibilidades de que su hija dejara con vida el hospital, mucho menos saludable, supo que debía confrontar a su esposa para lo inevitable.
David entró y dijo que necesitaba que hablaran sobre realizar los arreglos del funeral.
Diana recuerda "Me sentí tan mal por el porqué estaba haciendo todo lo posible para tratar de incluirme en lo que estaba ocurriendo, pero yo no escuchaba, no podía escuchar" Y dije "No, eso no va a suceder, de ninguna manera!!! No me interesa lo que digan los doctores, Danae no va a morir!
Un día simplemente ella estará bien y vendrá a casa con nosotros!" Como si la determinación de Diana le diera deseos de vivir, Danae se pegó a la vida, hora tras hora, con la ayuda de cada máquina y logrando que su cuerpecito en miniatura pudiera resistir.
Pero a medida que esos primeros días pasaban, una nueva agonía llegó para David y Diana. En vista de que el sub-desarrollado sistema nervioso de Danae se encontraba esencialmente "en crudo", el mas ligero beso o caricia únicamente intensificarían su incomodidad, de manera que ni siquiera podían arrullar a su pequeña bebita contra sus pechos para ofrecerles la fuerza de su amor.
Todo lo que podían hacer, mientras Danae luchaba sola bajo la luz ultravioleta en su confusión de tubos y cables, era orar para que Dios se mantuviera cerca de su preciosa niñita.
Nunca hubo un momento en que Danae súbitamente se fortaleciera. Pero a medida que las semanas pasaban, ella milagrosamente iba ganando una onza de peso aquí y una onza de fuerza allá.
Finalmente, cuando Danae cumplió los dos meses de edad, sus padres lograron estrecharla en sus brazos por primera vez.
Y dos meses más tarde, aún cuando los doctores continuaban con gentileza pero implacablemente advirtiéndoles que sus oportunidades de sobrevivir, mucho menos de llevar una vida normal, estaban próximas, Danae salió del hospital y fue a casa, justo como su madre lo predijo.
Hoy, cinco años mas tarde, Danae es una pequeña pero bulliciosa niña, con chispeantes ojos grises y un inextinguible entusiasmo por la vida.
Ella no muestra ningún signo de discapacidad mental o física.
Simplemente, ella es todo lo que una niña puede ser y más,pero este final feliz esta lejos de ser el final de esta historia.
Una relampagueante tarde en el verano de 1996, cerca de su hogar en Irving, Texas, Danae estaba sentada en el regazo de su madre en las gradas de un parque local, donde el equipo de baseball de su hermano Dustin se encontraba practicando.
Como siempre, Danae estaba parloteando sin parar con su madre y algunos adultos que se encontraban sentados en un lugar cercano cuando súbitamente guardo silencio.
Rodeando su pecho con sus brazos, Danae preguntó
"Mami, hueles eso?"
Olfateando el aire y detectando la cercanía de una tormenta, Diana contesto "Si, huele como a lluvia" Danae cerro sus ojos y nuevamente preguntó, "Hueles eso?"
Una vez más, su madre contesto, "Si creo que pronto estaremos mojados, huele a lluvia" .
Aún atrapada en el momento, Danae sacudió su cabeza, acarició sus delgados hombros con sus pequeñas manos y en voz alta anuncio,
"No, huele a EL. Huele a Dios como cuando uno recuesta la cabeza en Su pecho"
Lágrimas arrasaron los ojos de Diana, mientras Danae felizmente brinco de su regazo para ir a jugar con los otros niños.
Antes de que la lluvia cayera, las palabras de su hija confirmaron lo que Diana y todos los miembros del resto de la familia Blessing siempre supieron, por lo menos dentro de sus corazones.
Durante esos largos días y noches de sus primeros dos meses de vida, cuando sus nervios eran demasiado sensibles para que ellos pudieran tocarla, Dios sostenía a Danae en Su pecho y era Su amoroso aroma lo que ella recordaba tan bien.

| | | | | | | | September 17
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Enviado: 16/09/2009 10:15 |
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Perdona a los demás y déjalos ser
Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose
ofendidas por lo que alguien les hizo.
La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida…
¡Nadie te ha ofendido!
Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren.
Y las expectativas tu las creas con tus pensamientos.
No son reales. Son imaginarias.
Si tu esperabas que tus padres te dieran más amor,
y no te lo dieron, no tienes porqué sentirte ofendido.
Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo,
las que fueron violadas. Y tus ideas son las que te lastiman.
Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo…
Tu pareja no te ha hecho nada.
Es la diferencia entra las atenciones que esperabas tuviera contigo
y las que realmente tuvo, las que te hieren.
Nuevamente, eso está en tu imaginación.
¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios,
las que te lastiman. Dios jamás ofende y daña a nadie.
Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar.
Si pierde una, el hábito se desarma.
El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen otros (en realidad nadie te hace nada)
desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las “ofensas”.
Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza,
es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres,
la sociedad y televisión nos enseñan.
Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida
y como deben de actuar los demás. Una novela que no tiene nada que ver con la realidad.
También, las personas son creaturas de inventario.
A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc.
y las almacenan en su inventario interior.
Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas.
Y cuando una persona es maltratada por alguien,
deja esa experiencia en su “inventario”.
Cuando conoce a alguien, tiene miedo.
Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que la hirió.
Saca una experiencia de su inventario negativo.
Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida,
con esos lentes.
¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.
Y el inventario negativo sigue creciendo.
En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz.
Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz.
Es porque el inventario negativo aumenta año con año.
¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años?
Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida.
Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia.
Una de las mayores fuentes de ofensas,
es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida.
Cuando le dices lo que debe hacer y te dice “no”,
creas resentimientos por partida doble.
Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías.
Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es.
Y es un círculo vicioso.
Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca.
Aprenderán de sus errores por sí mismos. Déjalos ser.
También, nadie te pertenece.
Cuando los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles Rojas,
estos les contestaron “¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen!
Ni el fulgor de las aguas, ni el aire,
ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir.
Es una idea completamente desconocida para nosotros”.
Ni la naturaleza, ni tus padres,
ni tus hijos, tus amigos o parejas te pertenecen.
Es como el fulgor de las aguas o el aire.
No los puedes comprar. No los puedes separar
. No son tuyos. Solo los puedes disfrutar como parte de la naturaleza.
El cauce de un río no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos,
sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir.
Las personas son un río caudaloso.
Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar.
Amalas, disfrútalas y déjalas ir.
Entonces ¿Cómo puedo perdonar?
1) Entiende que nadie te ha ofendido.
Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas
y Dios las que te hieren.
Estas ideas son producto de una máscara social,
que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente.
Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA van a cuadrar con esas ideas que tienes.
Porque son ideas falsas.
2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca.
Es su responsabilidad.
Dales consejos, pero permite que tomen sus decisiones.
Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.
3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, amigos y parejas.
Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza.
Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser.
4) Deja de pensar demasiado. Abrete a la posibilidad de nuevas experiencias.
No utilices tu inventario.
Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es
. Cuando limpias tu visión de lentes obscuros y te los quitas,
el resultado es la limpieza de visión.
5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o Dios perfecto.
Es un concepto creado por la mente humana
que ha un nivel intelectual puedes comprender,
pero en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario.
Un bosque perfecto serían puros árboles, Sol rico, no bichos… ¿existe? No.
Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No.
Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMAS VA A EXISTIR. Naturalmente,
al pez solo le queda disfrutar de la realidad.
Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido.
Deja de resistirte a que las personas no son como quieres.
Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.
6) Intoxícate con la vida.
La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.
Me complacerá decírtelo por experiencia.
7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado.
Imagínate que ambos están cómodamente sentados.
Dile porqué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porque lo hizo.
Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo,
utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres.
Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.
8) A la luz del corto período de vida que tenemos,
solo tenemos tiempo para vivir,
disfrutar y ser felices.
Nuestra compañera la muerte en cualquier momento,
de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos.
Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros.
No puedes darte ese lujo.
9) Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu herida sane.
Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor.
Vuelve a leer este artículo las veces necesarias
y deja que los conceptos empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior.
Aprende con honestidad los errores que cometiste,
prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.
Y como dirían los Beatles, Let it be!
Deja al mundo ser. Y déjate ser a ti también.

| | | | | | | September 16
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Searching through the sky, hoping to find a way
A way, to get me through the day Don't know where I belong, is this where I should stay
[Chorus:] Lift me up, when I am falling You're my friend, when I was calling Now I'm on top of the world Top of the whole wide world Yeah, you've always been believing Gave my life a whole new meaning Now I'm on top of the world Top of the whole wide world
There's a strength in me, it seems, I have forgotten Now I, realized today, I'm starting to dream again
Again, was a matter of when
I guess we all lose our way, now and then
[Chorus:] Lift me up, when I am falling You're my friend, when I was calling Now I'm on top of the world Top of the whole wide world Yeah, you've always been believing Gave my life a whole new meaning Now I'm on top of the world Top of the whole wide world
You lift me up, when I was falling You lift me up, when I was falling
[Chorus:] Lift me up, when I am falling \ You're my friend, when I was calling
Now I'm on top of the world Top of the whole wide world Yeah, you've always been believing Gave my life a whole new meaning Now I'm on top of the world Top of the whole wide world (Whole wide world)
Yeah, you've always been believing Gave my life a whole new meaning Now I'm on top of the world Top of the whole wide world
Always been believing Gave my life a whole new meaning Now I'm on top of the world Top of the whole wide world
Yea, yeah
Top of the whole wide world
Yeah, you've always been believing Gave my life a whole new meaning Now I'm on top of the world Top of the whole wide world...
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September 14
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Enviado: 13/09/2009 21:08 |
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El amor y el tiempo
Había una vez una isla muy linda y de naturaleza indescriptible,
en la que vivían todos los sentimientos y valores del hombre;
El Buen Humor, la Tristeza, la Sabiduría... como también, todos los demás,
incluso el AMOR.
Un día se anunció a los sentimientos que la isla estaba por hundirse.
Entonces todos prepararon sus barcos y partieron.
Únicamente el AMOR quedó esperando solo, pacientemente,
hasta el último momento.
Cuando la isla estuvo a punto de hundirse,
el AMOR decidió pedir ayuda.
La riqueza pasó cerca del AMOR en una barca lujosísima y el AMOR le dijo:
"Riqueza… ¿me puedes llevar contigo?"
- No puedo porque tengo mucho oro y plata dentro de mi barca
y no hay lugar para ti, lo siento, AMOR…
Entonces el Amor decidió pedirle
al Orgullo que estaba pasando en una magnifica barca.
"Orgullo te ruego… ¿puedes llevarme contigo?
No puedo llevarte AMOR… respondió el Orgullo:
- Aquí todo es perfecto, podrías arruinar mi barca
y ¿Cómo quedaría mi reputación?
Entonces el AMOR dijo a la Tristeza que se estaba acercando:
"Tristeza te lo pido, déjame ir contigo". -
No AMOR… respondió la Tristeza. -
Estoy tan triste que necesito estar sola.
Luego el Buen Humor pasó frente al AMOR,
pero estaba tan contento que no sintió que lo estaban llamando.
De repente una voz dijo: "Ven AMOR te llevo conmigo".
El AMOR miró a ver quien le hablaba y vio a un viejo.
El AMOR se sintió tan contento y lleno de gozo
que se olvidó de preguntar el nombre del viejo.
Cuando llegó a tierra firme, el viejo se fue.
El AMOR se dio cuenta de cuanto le debía y le pregunto al Saber:
"Saber, ¿puedes decirme quien era este que me ayudo?".
-"Ha sido el Tiempo", respondió el Saber, con voz serena.
-¿El Tiempo?... se preguntó el AMOR,
¿Por qué será que el tiempo me ha ayudado?
Porque solo el Tiempo es capaz de comprender
cuan importante es el AMOR en la vida.
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| | | | | | | September 12
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Vivir como si fuera el último día
Un chico nació con cáncer, un cáncer que no tenía cura. Él tenía 17 años y podría morir en cualquier momento.
Siempre vivió en su casa, bajo el cuidado de su madre.
Ya estaba harto y decidió salir solo por una vez.
Le pidió permiso a su madre y ella aceptó.
Caminando por su calle vio muchas tiendas. Al pasar por una de música y, al ver el mostrador, notó la presencia de una niña muy guapa, de su edad: fue amor a primera vista.
Abrió la puerta y entró sin mirar nada que no fuera ella. Acercándose poco a poco llegó al mostrador donde se encontraba ella. Lo miró y le dijo sonriente.
"¿Te puedo ayudar en algo?".
Mientras él pensaba que era la sonrisa más hermosa que había visto en toda su vida, sintió el deseo de besarla en ese mismo instante.
Tartamudeando le dijo:
"Sí, eeehhh... uuuhhh...mmm...me...me gustaría comprar un...CD".
Sin pensar tomó el primero que vio y le dio el dinero.
"¿Quieres que te lo envuelva?"
-preguntó la niña sonriendo de nuevo.
Él respondió que sí moviendo la cabeza, y ella fue al almacén para volver con el paquete envuelto y entregárselo.
Él lo tomó y salió de la tienda. Se fue a su casa y, de ese día en adelante visitó la tienda todos los días para comprar un CD.
Siempre se los envolvía la niña para, luego, llevárselos a su casa y meterlos en una caja.
Él era muy tímido para invitarla a salir y, aunque lo intentaba, no podía. Su mamá se enteró de esto e intentó animarlo a que se aventurara; así que al día siguiente se armó de valor y se dirigió a la tienda.
Como todos los días, compró otra vez un CD y, como siempre, ella se fue atrás para envolverlo.
Él tomó el CD y, mientras ella no estaba mirando, rápidamente dejó su teléfono en el mostrador y salió corriendo de la tienda.
Al día siguiente el muchacho no fue a la tienda y ella le llamó. Su mamá contestó.
La madre desconsolada comenzó a llorar mientras decía: "¿No lo sabes? Mi hijo murió ayer".
Hubo un silencio prolongado, excepto los lamentos de la madre. Días más tarde, la mamá entró en el cuarto de su hijo para recordarlo. Decidió empezar por ver su ropa, así que abrió su armario.
Para su sorpresa se encontró con montones de CD's envueltos.
Ni uno estaba abierto.
Le causó curiosidad ver tantos, y no se resistió; tomó uno y se sentó sobre la cama para verlo. Al hacer esto, un pedazo de papel salió de la cajita de plástico.
La mamá lo recogió para leerlo y decía:
"¡Hola! Estás súper guapo. ¿Quieres salir conmigo? Te quiero mucho. Sofía"
De tanta emoción la madre abrió otro y otro pedazo de papel y todos decían lo mismo.

| | | | | | | September 11
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Se que hay en tus ojos con solo mirar
Que estas cansado de andar y de andar
Y caminar , girando siempre en un lugar..
Se que las ventanas se pueden abrir
Cambiar el aire depende de ti
Te ayudara, vale la pena una vez mas.
Saber que se puede, querer que se pueda
Quitarse los miedos sacarlos afuera
Pintarse la cara color esperanza
Entrar al futuro con el corazon.
Es, mejor perderse que nunca embarcar
Mejor tentarse a dejar de intentar
Aunque ya ves que no es tan facil empezar.
Se que lo imposible se puede lograr
Que la tristeza algun dia se ira
Y asi sera la vida cambia y cambiara..
Sentiras que el alma vuela
Por cantar una vez mas
Saber que se puede, querer que se pueda
Quitarse los miedos sacarlos afuera
Pintarse la cara color esperanza
Entrar al futuro con el corazon.(2x)
Vale mas poder brillar
Que solo buscar ver el sool
Pintarse la cara color esperanza
Entrar al futuro con el corazon
Saber que se pueeede , querer que se pueeeda
Pintarse la cara color esperanza
Entrar al futuro con el corazon
Saber que se puede , querer que se pueda
Quitarse los miedos sacarlos afuera
Pintarse la cara color esperanza
Entrar al futuro con el corazon
Saber que se pueeede querer que se pueeeda
Pintarse la cara color esperanza
Entrar al futuro con el corazon...(2x)

| | | | | | | | | September 10
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El corazón mas hermoso
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Un día un hombre joven se situó en el centro de un poblado y proclamó que él poseía el corazón más hermoso de toda la comarca.
Una gran multitud se congregó a su alrededor y todos admiraron y confirmaron que su corazón era perfecto, pues no se observaban en él ni máculas ni rasguños. Sí, coincidieron todos que era el corazón más hermoso que hubieran visto.
Al verse admirado el joven se sintió más orgulloso aún, y con mayor fervor aseguró poseer el corazón más hermoso de todo el vasto lugar.
De pronto un anciano se acercó y dijo: "¿Porqué dices eso, si tu corazón no es ni tan, aproximadamente, tan hermoso como el mío?
Sorprendidos la multitud y el joven miraron el corazón del viejo y vieron que, si bien latía vigorosamente,
éste estaba cubierto de cicatrices y hasta había zonas donde faltaban trozos y éstos habían sido reemplazados por otros que no encastraban perfectamente en el lugar, pues se veían bordes y aristas irregulares en su derredor.
Es más, había lugares con huecos, donde faltaban trozos profundos.
La mirada de la gente se sobrecogió "¿Cómo puede él decir que su corazón es más hermoso?", pensaron ...
El joven contempló el corazón del anciano y al ver su estado desgarbado, se echó a reír. "Debes estar bromeando," dijo. "Compara tu corazón con el mío... el mío es perfecto. En cambio el tuyo es un conjunto de cicatrices y dolor."
"Es cierto," dijo el anciano, "tu corazón luce perfecto, pero yo jamás me involucraría contigo"...
Mira, cada cicatriz representa una persona a la cual entregué todo mi amor. Arranqué trozos de mi corazón para entregárselos a cada uno de aquellos que he amado.
Muchos a su vez, me han obsequiado un trozo del suyo, que he colocado en el lugar que quedó abierto. Como las piezas no eran iguales, quedaron los bordes por los cuales me alegro, porque al poseerlos me recuerdan el amor que hemos compartido."
"Hubo oportunidades, en las cuales entregué un trozo de mi corazón a alguien, pero esa persona no me ofreció un poco del suyo a cambio. De ahí quedaron los huecos.
Dar amor es arriesgar, pero a pesar del dolor que esas heridas me producen al haber quedado abiertas, me recuerdan que los sigo amando y alimentan la esperanza, que algún día, quizás, regresen y llenen el vacío que han dejado en mi corazón."
¿Comprendes ahora lo que es verdaderamente hermoso?"
El joven permaneció en silencio, lágrimas corrían por sus mejillas. Se acercó al anciano, arrancó un trozo de su hermoso y joven corazón y se lo ofreció.
El anciano lo recibió y lo colocó en su corazón, luego a su vez arrancó un trozo del suyo ya viejo y maltrecho y con él tapó la herida abierta del joven.
La pieza se amoldó, pero no a la perfección. Al no haber sido idénticos los trozos, se notaban los bordes.
El joven miró su corazón que ya no era perfecto, pero lucía mucho más hermoso que antes, porque el amor del anciano fluía en su interior.
¡Desde aquí puedo ver lo hermoso que es tu corazón!
¡Que tengas un lindo día! El más hermoso!!! Recibe un pedazo de mi corazón...
Anónimo

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September 09
   

La actitud positiva es la actitud mental adecuada
en cualquier situación ayudándonos a resolver
los problemas que puedan aparecer en nuestro camino.
Una actitud positiva ante la vida nos ayudará a tener
siempre una visión mucho más optimista de la vida.
La actitud que tomas frente a los problemas o sucesos que se te presentan
cotidianamente es finalmente la que determina la dimensión e importancia de los mismos.
Recuerda que hay dos formas de ver el vaso: medio lleno y puedes a
legrarte al observar la mitad llena o puedes preocuparte por la mitad vacía. Esto no es ni má
s ni menos que una cuestión de dos actitudes antagónicas: la positiva y la negativa.
Sin dejar de ser realista o soñador, puedes transformarte en una persona más positiva y creativa para vivir las circunstancias de una manera menos traumática y más relajada.
Por eso, para dejar de ver todo negro y cultivar una verdadera "actitud positiva", se han propuesto 10 reglas de oro que, si se siguen al pie de la letra, harán de ti una nueva persona:
Relájate y respira profundo
Si algo te salió mal o te sientes un poco depresivo, lo mejor que puedes hacer es distenderte y concentrarte en la respiración. Se ha comprobado que los métodos de relajación ayudan a deshacerse de los pensamientos negativos, favorecen el control de las emociones y purifican el cuerpo.
Haz lo que piensas
Si piensas una cosa y terminas haciendo otra totalmente diferente, te sentirás inconforme contigo mismo. Trata de evitar las conductas contradictorias, sobre todo si no quieres que te invada un profundo sentimiento de fracaso existencial.
Aprende a ver el lado positivo de las cosas
Debes aprender que en la vida no todos los momentos son buenos, hay algunos peores que otros e incluso algunos son indeseables. La clave esta en aceptar los hechos que son irremediables sin ningún tipo de frustración o enojo desmedido. Una reacción emotiva descontrolada o negativa para afrontar un momento duro en la vida es una clara muestra de debilidad y fracaso. Al contrario, la serenidad, el autocontrol y la visión positiva de las cosas son las mejores armas para enfrentar con éxito lo que te toca vivir.
Evita las comparaciones
Para cultivar una actitud positiva nada mejor que ser uno mismo. Tanto las comparaciones como las idealizaciones de cómo deberías ser tú y de cómo deberían ser las cosas, son muy perjudiciales para tu salud mental y tu autoestima. La frustración y la envidia que se genera al ver en otros lo que uno quiere ser son pensamientos altamente negativos que debes aprender a controlar para evitar sentirte deprimido. Lo mejor es aceptarte tal cual eres y tratar de cambiar aquellas cosas que te molestan de ti mismo, pero dejando de lado las comparaciones, pues cada persona es única.
Vive el presente
Si piensas continuamente en lo que debes o puedes hacer en el futuro te pierdes de vivir el presente. Además este tipo de pensamientos alimentan la ansiedad y las preocupaciones y no te permiten disfrutar de los pequeños momentos que te da la vida. Para dejar de divagar y angustiarte por lo que todavía no sucedió, nada mejor que centrar todos tus sentidos en el aquí y ahora, sin dejar de lado los sueños y los proyectos.
Olvídate de los detalles
La obsesión por la perfección sólo puede conducirte a la desilusión. Pues no todo es tan perfecto como siempre pretendes que sea, la vida está llena de pequeños detalles que la hacen encantadora y única. Si deseas que todo esté de acuerdo a tu esquema de valores te pasarás todo el tiempo tratando de acomodar esos detalles para que se vean perfectos, pero le quitará el sabor de disfrutar las cosas tal cual se presentan. Busca un equilibrio y deja de lado el exceso de perfeccionismo, te sentirás mejor.
Mueve el cuerpo
Pasa cuanto antes a la acción y permítele al cuerpo moverse con total libertad. Practica un deporte, haz alguna actividad física, recrea tu mente a través del baile o de un paseo por el parque. De esta forma elevas tus niveles de adrenalina y serotonina aumentando el optimismo y desechando los pensamientos negativos.
Cuida tu imagen
Verse bien es una manera de sentirse bien. El cuidado personal te hará sentir más renovado y te ayudará a romper el círculo cerrado del pesimismo. Intenta cambiar de imagen regularmente y no dudes en arreglarte cada vez que sales de tu casa. Asimismo evita el encierro, esto te obligará a modificar tu aspecto.
Presta atención a los demás
Creerte el centro del universo sólo alimentará las obsesiones que tienen por ti mismo. Poco a poco, comienza a centrarte en los demás y recuerda que ayudar al prójimo puede ayudarte a sentirte mejor y más positivo. Los problemas de los otros pueden hacerte tomar conciencia de que no todo lo que te pasa es tan grave.
Duerme plácidamente
Acostúmbrate a mejorar tu calidad de sueño. Dormir bien es una excelente manera de mejorar tu estado de ánimo durante el día. Recuerda que un mal descanso incide directamente en tu humor, te hace sentir cansado e irritable, y sobre todo no te
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